골다공증·척추 구조 질환

척추 전방전위증은 진단 즉시 수술이 필요한 질환이 아니며, 통증이 없다면 치료 자체가 필요하지 않은 경우가 대부분입니다.

척추 분리증은 증상 정도와 불안정성 여부에 따라 치료 방향이 갈립니다.

척추 분리증은 척추뼈 뒤쪽에서 위아래 관절을 잇는 협부(연결 부위)에 금이 가거나 끊어진 상태를 말합니다.

굽은 등(흉추 후만)에는 가슴 근육을 늘리고 등 뒤쪽 근육을 모아주는 스트레칭이 일반적으로 도움이 된다고 알려져 있습니다.

척추 압박골절은 크게 골다공증으로 뼈가 약해진 상태에서 생기는 경우와, 낙상·교통사고 등 강한 외상으로 생기는 경우 두 가지로 나뉩니다.

척추 전방전위증은 허리 통증만으로 끝나지 않고 다리까지 증상이 번지는 경우가 있습니다.

척추 전방전위증은 위 척추뼈가 아래 척추뼈보다 앞으로 밀려나가는 상태로, 대부분 퇴행성 변화나 척추분리증이 원인입니다.

골다공증은 흔히 '침묵의 질환'으로 불릴 만큼 그 자체로는 뚜렷한 통증이나 증상이 거의 없습니다.

척추전방전위증은 척추뼈가 정상 배열에서 벗어나 앞으로 밀려나오는 상태로, X-Ray 검사로 밀려난 정도를 확인하고 신경 눌림 여부는 MRI로 추가 확인하는 경우가 많습니다.

강직성 척추염과 허리 디스크는 통증이 시작되는 부위와 나이대, 아침 증상의 양상에서 차이가 납니다.

골다공증은 뼈의 강도가 약해지는 질환으로, 그 자체만으로는 통증이 거의 없는 경우가 많지만 척추뼈에 압박골절이 생기면 허리 통증으로 나타날 수 있습니다.

골다공증 검사(골밀도 검사)는 건강보험 급여 기준으로 만 65세 이상 여성과 만 70세 이상 남성에게 권장됩니다.

전방전위증은 위아래로 이어진 척추뼈 중 하나가 정상 정렬에서 벗어나 앞쪽(배쪽)으로 밀려난 상태를 말합니다.

척추 전방전위증에서는 걷기·맨몸 스쿼트처럼 허리를 크게 굽히거나 비틀지 않는 가벼운 운동이 권장되고, 무거운 중량을 드는 운동·윗몸일으키기·골프처럼 허리를 앞뒤로 젖히거나 비트는 동작, 점프나 충격이 큰 달리기·구기 종목은 피하는 것이 좋습니다.