목디스크 이해·증상

목디스크는 대개 급격한 통증보다 목이 뻐근하고 무거운 느낌, 어깨 결림에서 점진적으로 시작되는 경우가 많은 것으로 알려져 있습니다.

일자목 자체가 목 통증의 직접 원인이라고 단정하기는 어렵습니다.

목과 어깨가 함께 아플 때 원인이 경추(목뼈) 신경 문제인지 어깨 관절 자체의 문제인지는 통증이 어떤 움직임에서 심해지는지로 갈립니다.

자고 일어나 갑자기 목이 안 돌아가는 것은 대부분 이른바 낙침, 즉 자는 동안 불편한 자세로 목과 어깨 근육이 밤새 긴장되어 생기는 일시적 증상인 경우가 많습니다.

경추 협착증은 수술적 치료가 필요한 경우도 있고, 통증 조절과 기능 유지를 목표로 한 보존적 치료를 먼저 진행하는 경우도 있습니다.

경추 협착증이 있을 때는 목과 어깨에 과도한 힘이 들어가는 근력 운동이나 무리한 스트레칭은 피하고, 통증이 없는 범위에서 가볍게 움직이는 운동을 선택하는 것이 일반적으로 권장됩니다.

목디스크로 인한 두통은 신경을 압박하는 디스크가 주변 근육의 긴장도를 높여 나타나는 경추성 두통일 수 있어 영상 검사와 진찰을 함께 받아볼 필요가 있습니다.

목디스크 증상은 대개 하루아침에 나타나지 않고, 목이 뻐근하고 무거운 느낌에서 시작해 점차 어깨 결림, 팔 저림 순으로 번져가는 경우가 많습니다.

자고 일어나 갑자기 목을 돌리지 못할 만큼 아프고 뻣뻣한 증상은 일반적으로 낙침(담)이라 불리는 근육통일 가능성이 먼저 검토됩니다.

목 디스크로 인한 팔 저림이 심할 때는 신경 압박 정도에 따라 입원 치료를 고려할 수 있습니다.

5호선 영등포시장역 3번 출구에서 500m(도보 7분) 거리에 X-Ray·초음파 검사와 정형외과·한의과 진료를 함께 받을 수 있는 병원이 있습니다.

문래역 인근에서 손끝 저림을 동반한 경추디스크로 입원 치료가 가능한 곳을 찾는다면, 경희우리한방병원이 영등포구 영중로 28(영등포 점프밀라노 8층)에서 41병상·12개 병실(4인실 7개·3인실 3개·2인실 2개) 규모로 입원 진료를 운영합니다.

경추 척수증은 목 디스크와 눌리는 신경의 종류 자체가 다릅니다.

일자목 자체가 목 통증의 직접 원인인지는 단정하기 어렵습니다.

목디스크로도 가슴 앞쪽이 뻐근하거나 답답한 느낌이 나타날 수 있습니다.