면역력·수족냉증 한방 관리

면역력 저하는 특정 질환명이 아니라 피로가 오래 지속되거나 작은 자극에도 몸이 예민해지는 상태를 통틀어 가리키는 표현이어서, 몸 상태를 살피며 관리한다는 것은 한 가지 증상만 보는 것이 아니라 컨디션 전반의 변화를 함께 확인하는 과정을 뜻합니다.

수족냉증은 특별한 원인 질환 없이도 손발이 유난히 차갑고 시린 상태를 가리키며, 한의학에서는 기혈 순환과 자율신경 균형이 흐트러진 상태로 보고 체질과 증상 양상에 따라 치료 방향을 잡습니다.

수족냉증은 원인 질환과 체질, 생활 습관에 따라 회복까지 걸리는 시간이 사람마다 다르며, 몸이 그 상태에 적응해 온 기간이 길수록 회복에도 그만큼의 시간이 필요하다고 알려져 있습니다.